2009 - Semaine 48

Je relaie ici la proposition de Joaquim de faire 15 minutes d'exercices à base de passes à l'entrainement; ça me parait une très bonne idée !

Ouais car la notion de passe est un concept très aléatoire pour certains voire meme une chimère pour d autres.

A chaque fois qu'on met en place ce type d'exercice, c'est la même chose : au bout de 5 minutes tout le monde en a marre...

Jeudi on le fera, le 1er qui fera n'importe quoi au bout de 5 minutes (voir moins) fera 50 "pompes", le second 60 et ainsi de suite !.....

Et on essaiera de démarrer l'entraînement au plus tard à 19h45 !

Des passes en courant car à l'arret ,ce n'est pas des cituations de math .

Ouais Pilou mais allons y progressivement !

c'est dingue de devoir reprendre les bases à notre age !!! hi hi !!

M'enfin ! a écrit:

A chaque fois qu'on met en place ce type d'exercice, c'est la même chose : au bout de 5 minutes tout le monde en a marre...

Jeudi on le fera, le 1er qui fera n'importe quoi au bout de 5 minutes (voir moins) fera 50 "pompes", le second 60 et ainsi de suite !.....

Et on essaiera de démarrer l'entraînement au plus tard à 19h45 !

Fais gaffe Gégé !!! tu t'exposes ...

Pilou a écrit:

Des passes en courant car à l'arret ,ce n'est pas des cituations de math .

Les taureaux sont pas mauvais comme exercices je trouve ... et on en a pas fait depuis longtemps !

L'échauffement :

- un tour du complexe
- exercices avec ballons

=> PENSEZ TOUS A AMENER VOTRE BALLON !

Je ne sais pas où est mon ballon ? Mince, je suis fait !

j'en ai encore recuperé tu aura ton ballon .

SALUT, pour ma part ça serais sympas d'eviter les buts pleins
de boue et d'eau, sur l'herbe a coté serais bien.

Apparemment dimanche il y a remise générale !
Je vous confirmerai ce vendredi soir.
Si confirmation, ce sera match amical (pardon match d'entraînement, mais c'est la même chose) chez nous dimanche matin.

M'enfin ! a écrit:

Dimanche :

- Match d'entraînement (=amical), nous recevons Loos Ennequin (ils nous ont reçu 2 fois, donc c'est à nous de les recevoir !).
- Match à 8h30, RDV au stade vers 7h50/8h00
Liste des joueurs :

L'Acrobate
Ch'ti Bouchon, Scuzzi, Fifi's Touch, Elmer,
M'enfin, Joaquim, Guihom, Will, Magic, The rock, David,
Cabaye, Beuzz, Polak, Pilou

Théoriquement : Pilou arbitrera en 1ère mi-temps et M'enfin en 2nd

Je ne vois pas Pepper dans la liste !

Allez Manu, reviens !!!

sans moi les gars
grippe A
encore un coup de ces salopards de labo pharmaceutiques, dont les petits membres se payent des putes tcheques, sur le dos du grippé! c'est une honte. pendant que je crache mes poumons , certains , dont je tairais le nom , se la malaxent au maroc.
désolé mon bon will , je ne pourrais être présent mais je te souhaite un bon anniversaire.

je propose qu'eric fasse un petit voyage à la mecque pour ce week-end !!

Salut , je confirme pour le match du 13 / 12 contre Huoplin- ancoisne en amical ,il me reste a dire l'heure prévue .

nous avons le terrain à 8 H 30 .

ta as la vrai grippe ,celle que tous le monde parle ?soigne toi bien alors .

j'apprends que monsieur Drelon est grippé ? quelle mauvaise nouvelle ! on ne le verra pas sur le terrain cette semaine encore ? deuxième mauvaise nouvelle !
le virus va muter en toi ma grosse ! va savoir quelle souche tu vas créer !
avec toutes les saloperies que tu bouffes ! c'est un truc à raser une ville moyenne !
et ne viens pas nous balancer ton virus dans les vestiaires - je préconise la mise en quarantaine d'urgence

Message de la part de pilou. Tt les articles de foot sont a 50% chez intersport a wattignie. A dimanche

Cabaye a écrit:

Message de la part de pilou. Tt les articles de foot sont a 50% chez intersport a wattignie. A dimanche

T'as pris combien pour diffuser cette annonce ? je ne crois pas que le modérateur sera d'accord pour que ce forum devienne la tribune des velléités mercantiles ne notre vieux Pilou ?

Quel filou !!!